プール

夏であまりに暑いので、昼休みにプールに行ってきました。足回りの筋肉はチャリ族でい続けたことが幸いしてか衰えていませんでしたが、上半身が極めて衰えています。これはまずい。クロールで腕が推進力を生んでいない。というか、上腕二頭筋とか三角筋とかがかなり危ない状態になっている。ついでに、腕周りのスタミナもないらしく、全速で泳げない。二の腕が気になるにはまだ早いつもりだったのですが。
夏中にどうにかしたいなぁ。
うちの大学のプールは衛生状況があまりよくないのも困りものです。更衣室からして垢臭い。シャワーや腰湯も塩素剤たっぷりですが、多分菌がうようよしてる。プールは定期的に水抜きと換気、それに消毒が必要です。